Savjeti za dijabetičare

(588)
Život s dijabetesom Život s dijabetesom


Tjelovježba je jednako važna kao i prehrana u kontroli glukoze u krvi. Vježba nije dobra samo za osobe s dijabetesom. Svatko tko želi zdravo živjeti treba... [+]

    • Što trebate znati o orašastim plodovima?
    • Što trebate znati o orašastim plodovima?

      Orašasti plodovi zahtijevaju malo ili nimalo pripreme, a ako se pravilno pohrane, mogu imati rok trajanja čak i godinu dana. Bogati su nezasićenim mastima, vitaminima i mineralima....

    • Doručak - kralj svih obroka
    • Doručak - kralj svih obroka

      Važnost doručka Doručak je najvažniji obrok u danu, ali veliki broj ljudi ga često preskače ili pak jede nezdrave namirnice, koje ne sadrže dovoljnu razinu proteina. Uravnotežen doručak,...

    • Zdravlje usne šupljine i loš zadah
    • Zdravlje usne šupljine i loš zadah

      Loš zadah, koji se u medicini zove halitosis, može biti uzrokovan lošom higijenom usne šupljine, ali također može biti znak drugih zdravstvenih problema. Loš zadah...

    • Što trebate učiniti prije trudnoće?
    • Što trebate učiniti prije trudnoće?

      Vi i partner razmišljate o začeću? To je odlično, jedno od najuzbudljivijih trenutaka u vašim životima. Također, to je odlična prilika da provjerite jeste li potpuno spremni za...

    • Na put s dijabetesom
    • Na put s dijabetesom

      Prije putovanja Dijabetičarima putovanja mogu biti dodatna gnjavaža i predstavljati zdravstveni rizik, pogotovo za one koji moraju proći kroz nekoliko vremenskih zona. Torbe su spakirane, trebate...

    • Vitamini za dijabetičare
    • Vitamini za dijabetičare

      Ako vam je dijagnosticiran dijabetes tipa 1 morate to shvatiti ozbiljno. Povremena kontrola razine šećera u krvi neće vam pomoći da ostanete zdravi i jaki. Dobra vijest je da možete...

    • Ubrzajte metabolizam!
    • Ubrzajte metabolizam!

      Vaše tijelo ne može sagorijevati kalorije dovoljno brzo zbog loših prehrambenih navika i sjedilačkog načina života. Srećom, možete preuzeti kontrolu nad ubrzavanjem svog...

    • Osjećate li se bolje kada se isplačete?
    • Osjećate li se bolje kada se isplačete?

      Za suze se vjeruje da olakšavaju krizu kroz koju prolazimo. Mnogi ljudi tvrde da se bolje osjećaju nakon što se dobro isplaču. Bilo da se radi o plakanju zbog prekida ili lošeg...

    • Cimet kao lijek  i začin
    • Cimet kao lijek i začin

      Povijest cimeta Cimet je jedan od najstarijih poznatih začina koji svoje porijeklo vuče s Istoka, a prvi zapisi o cimetu su nastali u Egiptu još 2000 godina prije Krista. Ti zapisi spominju...