Savjeti za dijabetičare

(580)
Život s dijabetesom Život s dijabetesom


Tjelovježba je jednako važna kao i prehrana u kontroli glukoze u krvi. Vježba nije dobra samo za osobe s dijabetesom. Svatko tko želi zdravo živjeti treba... [+]

    • Cimet kao lijek  i začin
    • Cimet kao lijek i začin

      Povijest cimeta Cimet je jedan od najstarijih poznatih začina koji svoje porijeklo vuče s Istoka, a prvi zapisi o cimetu su nastali u Egiptu još 2000 godina prije Krista. Ti zapisi spominju...

    • Što stopala govore o vašem zdravlju
    • Što stopala govore o vašem zdravlju

      Iako se može činiti da zdravlje stopala nije  toliko važno, trebali biste obratiti više pozornosti na zdravlje vaših stopala. Stručnjaci kažu kako je važno brinuti o stopalima...

    • Tko  mora uzimati više vitamina?
    • Tko mora uzimati više vitamina?

      Postoje izvanredne situacije kada trebamo uzimati više vitamina i minerala. To se najčešće otkriva putem testova krvi. Međutim, postoje i određene skupine ljudi koje svakako trebaju...

    • Kako spriječiti prejedanje za blagdane?
    • Kako spriječiti prejedanje za blagdane?

      Kada je u pitanju jelo, trpate li hrpu hrane na tanjur i sve pojedete? Ako je vaš odgovor neugodni "da", nipošto niste sami. U stvari, u zapadnom svijetu, ljudi danas puno više...

    • Držite kolesterol pod kontrolom!
    • Držite kolesterol pod kontrolom!

      Vrste kolesterola Kolesterol je voštana tvar slična masti koja se proizvodi u jetri i stanicama. Nalazi se u nekim namirnicama, kao što su namirnice životinjskog podrijetla, poput...

    • Kako svjetlost utječe na naše zdravlje?
    • Kako svjetlost utječe na naše zdravlje?

      Šetnja nakon ručka, čak i u doba zime, bit će dobra za vaše zdravlje. Svjetla u vašem domu mogu napraviti veliku razliku u tome kako se osjećate, i čak utjecati na...